Gesundheitswanderung

Der Weg ist das Ziel - Sport für jedermann


Unsere Gesundheitswanderung durch das Naturschutzgebiet Tiergarten / Neue Mühle (bei Königs Wusterhausen) eignet sich für alle, die an Bewegung, Entspannung und Begegnung in der Natur ohne Druck und Zwang interessiert sind. Diese etwa 1,5-stündige Rundwanderung mit einer zertifizierten Gesundheitswanderführerin des Deutschen Wanderverbandes ist für jedermann geeignet sich und bietet einen sanften sportlichen Ausgleich zum oft stressigen Alltag.

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Alle Übungen, die während der Wanderung durchgeführt werden, sind von Physiotherapeuten erarbeitet worden und bestehen aus Kräftigungs-, Mobilisations-, Koordinations- und Dehnungsübungen mit einer abschließenden Entspannungsübung.

 

Die einzelnen Abschnitte auf der Strecke durch das wunderschöne Naturschutzgebiet werden in unterschiedlichem Tempo gewandert, wobei auf jeden Einzelnen geachtet wird. Bei entsprechendem Wetter besteht die Möglichkeit einer Badepause im Krimnicksee. Unabdingbar sind in jedem Fall festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung und ausreichend Getränke.



   Details im Überblick

Profil: Geführte Rundwanderung, Streckenlänge von ca. 1,5 km, wetterfeste Kleidung mitbringen
Termin:

ganzjährig nach Absprache

Treffpunkt:

Landgasthof Riedel an der Schleuse in Neue Mühle

Endpunkt: Landgasthof Riedel
Preis: 10,00 € pro Person, Kinder bis 14 Jahren 7 EUR
Teilnehmeranzahl:

min. 5

(bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl sind wir berechtigt die Tour bis 14 Tage vor dem genannten Termin abzusagen)

Alter: ab 14 Jahre (bis 18 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen)
Veranstalter: Kooperationspartner


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Anreiseplan

Landgasthof Riedel an der Schleuse in Neue Mühle, bei Königs-Wusterhausen. Vom Bahnhof Königs-Wusterhausen in ca. 15 Minuten zu Fuß zu erreichen, südliche A 10 - Abfahrt Niederlehme / Zernsdorf

 

 

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